14条亲子沟通技巧
让孩子喜欢和你说话
1.遵守“一句话原则”
重点放在第一句话里，你越是喋喋不休，孩子就越当耳旁风。在和孩子讨论事情的时候，絮絮叨叨是常见的错误，它会让孩子觉得你搞不清楚到底要说什么。如果孩子不打断你的长篇大论，很可能他/她已经没有在听你说话了。
2. 蹲下来
在你说话前，最好蹲下来让你的视线和孩子平视，以便引起孩子的注意，在和孩子对话时，可以使用一些肢体语言。但要注意，不要让视线过于集中，不然孩子会认为你在控制他/她，而不是尝试与他/她对话。
3. 使用短句
使用短句和意思清晰的词汇，你可以仔细听听孩子们之间是如何对话的。如果你的孩子看上去漫不经心，提不起兴趣，那你的意思可能没有被有效传达。
4. 让孩子复述一遍
如果孩子复述不出来，那你说的东西可能太长或者太复杂了。
5. 让孩子信服
当你和小朋友说话的时候，你可以和他理论，但是千万不要摆大人的架子，不要武断地说：“穿上衣服你才能出去玩”。你必须要解释这么做的理由，让孩子理解你的建议的意义，而不是仅仅听从你的发号施令。
6. 多用积极的词语
少说“不要”、“不许”这些否定的、消极的词汇。多用一些正能量的积极向上的词语。
7.让孩子有台阶下
不要说“下楼来”，你可以说“我想让你下楼来”。不要说“让妹妹先玩”，你可以说“我想你该让妹妹先玩”。这招对那些乖巧但不喜欢被发号施令的孩子特别有效，通过加一句“我想”的方式，你让孩子有台阶下。
8. “当...以后，...就...”
“当你刷完牙以后，我们就开始讲故事”。“当你做完功课以后，你就可以看一会儿电视”。“当……以后”充分说明了你的期望，效果比“如果”好得多。
9.避免唐突
孩子的年纪越小，你们的对话要越简短，但是别太唐突。一些家长常常质问孩子：“你干嘛这么做？”你可以更加委婉：“我们来谈谈你刚刚干的事儿”。
10.大人同样要讲礼貌
一个两岁的小孩也明白“请”的意思。所以让孩子礼貌地说话，不应该让孩子觉得礼貌是很随意的事。和孩子说话也要用上“请”这些礼貌用语，因为孩子会学你。
11.让孩子降低音量
孩子嚷得越响，你的声音越要放低。在孩子发泄情绪的时候，你可以轻声地穿插你的评语，比如“我理解你”，“我能怎么帮你？”让孩子觉得你关心他/她的感受而不是一起跟着发脾气。如果你一起发脾气的话，反而会适得其反。
12. 让孩子自己想答案
不要说“把你的杂物收拾干净”，你可以说“宝贝，你的袜子应该放哪儿啊？”让孩子自己去找答案会更有意义。
13. 让孩子打开心扉
要让孩子打开心扉，不要问答案是“是”或“否”的句子。比如，“今天幼儿园有没有意思啊？”你可以说：“今天你在幼儿园遇到哪些新鲜的事？”
14.恰当地结束谈话
如果讨论的事情结束了，那么就做个总结。比如，“这件事没办法，我不允许，很抱歉”，盖棺定论能节省你和孩子的力气。别再重复“你再认真听我说...”那一套了。
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